August 21st, 2017

ajlis photographer

Ростов - Краснодар | Футбол-на-Дону

Несколько кадров с прошедшего вчера матча "Ростова" и "Краснодара". Начинала его нетрадиционно - сразу за воротами, а не с середины поля. Пошел дождь и я решила сразу переместиться на место съемки, спрятавшись под зонтом. К счастью, стихия быстро отступила.



Collapse )

promo ajlis september 20, 2018 12:42 2
Buy for 50 tokens
Голубые озёра — группа из 5 карстовых озёр в Черекском районе Кабардино-Балкарии. Находятся примерно в 30 км (по прямой) к югу от Нальчика в долине реки Черек-Балкарский, в 6 км выше по течению от места слияния рек Черек-Балкарский и Черек-Безенгийский в реку Черек. У меня на кадрах Нижнее Голубое…
ajlis photographer

Трасса 5 км Донского марафона

Опубликована часть трасс Донского марафона. Мне, конечно, интересна пятерка. Так как последнюю неделю тренируюсь мало (то простуда, то работа, то недомогание), то постепенно вернусь на свой темп и объемы. Цель на забег - добежать и выбежать из 40 минут (о 35 и не мечтаю, хотя это же забег, там всегда получается быстрее, чем на тренировках). Верю, что на «пятерке» будут пейсеры, буду ориентироваться на 30 минут, а далее — по силам.

Это будет моя первая более-менее серьезная официальная дистанция. Хочу пробежать ее с удовольствием.



На карте видно: стартуем на Театральной площади, бежим по Большой Садовой до Ворошиловского проспекта, там разворот - и обратно. Пробегаем место старта и делаем разворот на Нижненольной. Финиш - на Театральной площади

Трасса 2 км покороче - разворот не на Ворошиловском, а чуть дальше Нахичеванского (такую я бегала на забеге РЖД, а на Забеге.рф разворот был немного дальше — прямо перед Покровским сквером). Те, кто побегут 10 и 21,1 км свернут на Ворошиловский мост, их трасса проходит над Доном! Разворот "десятки" на Левобережной, а 21,1 бегут мимо Ростов-Арены и делают разворот после стадиона. Трассу на 42 км не опубликовали, но возможно, это просто два круга по 21.