50 километров счастья | Беговые итоги июля
Почти 50 км набегала я в июле.
20 беговых дней, все - вечера. Оказалось, что вечером бегать и проще, и удобнее.
Дважды я завершила дистанцию в 5 км.
Чаще всего бегала 2 км, но в августе думаю переходить на 3 км для стандартной тренировки.
В субботу 5 августа официальный забег РЖД "Достигая цели", думаю зарядиться эмоциями на весь август. В планах - увеличить общий набег, 3-4 раза пробежать пятерку, улучшать времечко.
Всем спорта!

20 беговых дней, все - вечера. Оказалось, что вечером бегать и проще, и удобнее.
Дважды я завершила дистанцию в 5 км.
Чаще всего бегала 2 км, но в августе думаю переходить на 3 км для стандартной тренировки.
В субботу 5 августа официальный забег РЖД "Достигая цели", думаю зарядиться эмоциями на весь август. В планах - увеличить общий набег, 3-4 раза пробежать пятерку, улучшать времечко.
Всем спорта!
