June 25th, 2017

ajlis photographer

Перетренированность

Столкнулась тут. Бег на следующий день после активного балетного занятия не сложился. Силы есть, а в коленях слабость. Восстанавливаюсь. Подумываю в конце абонемента переходить на йогу или просто растяжку.

Контрольный забег перенесли на неделю.



promo ajlis september 20, 2018 12:42 2
Buy for 50 tokens
Голубые озёра — группа из 5 карстовых озёр в Черекском районе Кабардино-Балкарии. Находятся примерно в 30 км (по прямой) к югу от Нальчика в долине реки Черек-Балкарский, в 6 км выше по течению от места слияния рек Черек-Балкарский и Черек-Безенгийский в реку Черек. У меня на кадрах Нижнее Голубое…