?

Log in

No account? Create an account

February 12th, 2017

Всегда хорошо, когда можно параметрировать себя. Раньше я считала шаги приложениями в телефоне, но вот уже больше года со мной любимый mifit. Он смотрит на мою активность, мой сон, иногда будит меня и подсказывает, когда я достигаю своей маленькой цели в 8 тысяч шагов в день. Увы, получается это не всегда, что мне не очень нравится. Но, по крайней мере, я знаю, что двигаюсь мало и мне есть куда стремиться.

Итоги января немного печальны - я активно работала и достаточно много времени провела у компьютера и без особых перемещений. Суммарно нашагала менее 150 км. Кстати, была уверена, что будет провал по сну (пару недель спала по 2-3-4 часа), но оно как-то смягчилось праздниками, видимо. Ну ок, двигаемся дальше.

А вы следите за своей активностью?..



promo ajlis september 20, 2018 12:42 2
Buy for 50 tokens
Голубые озёра — группа из 5 карстовых озёр в Черекском районе Кабардино-Балкарии. Находятся примерно в 30 км (по прямой) к югу от Нальчика в долине реки Черек-Балкарский, в 6 км выше по течению от места слияния рек Черек-Балкарский и Черек-Безенгийский в реку Черек. У меня на кадрах Нижнее Голубое…

Latest Month

November 2020
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Links

Tags

Comments

Powered by LiveJournal.com
Designed by Gilbert Rizo